lauantai 19. tammikuuta 2013

Pähkinäinen pinaattimunakas

Nyt on menossa sianlihatauko eli aika jälkeen joulukinkun.
Siksipä tänään syötiin munakkaat. Babypinaatit näyttivät raikkailta
kaupan hyllyllä, ostin rasiallisen. Pinaatti ja kananmuna
sopivat hyvin yhteen. Munakas tuli nyt ensimmäiseksi mieleen.
Lisäsin mukaan pähkinöitä ja auringonkukansiemeniä
Suklaa ei ole kiellettyä, uskottelin itselleni,
kun avasin Paradis-laatikon. Ihanaa jälkiruokaa, suosittelen.
Suosittelen myös pinaattimunakasta.
Meillä kumpikin syöjä paistoi samoista raaka-aineista omat versionsa.
Ylin on minun, ei aivan osunut lautasen keskelle. Päädyin avonaiseen versioon.
Alimman, kolmen munan munakkaan, paistoi mies konservatiiviseen tyyliinsä.
Näyttää herkullisemmalta ja muhkeammalta.
Hän valitsi myös perinteikkään lautasen. Maku on molemmissa sama   

Pähkinäinen pinaattimunakas yhdelle
n 60 gr babypinaattia
4 rkl kuorittuja maapähkinöitä murskattuna
3 rkl auringonkukansiemeniä paahdettuna
1/2  punasipulia silputtuna
2 kananmunaa
2 rkl kermaa
ruususuolaa
rypsiöljyä
Huuhtele ja kuivaa pinaatit ja leikkaa rouheasti paloiksi.
Murskaa pähkinät ja paahda auringonkukan siemenet.
Silppua punasipuli
Sekoita munat ja kerma, mausta suolalla.
Levitä pannulle rypsiöljyä ja kuumenna.
Kaada munamassa pannulle ja levitä lastalla.
Lisää sipulisilppu ja anna kypsyä muutama minuutti kuumalla pannulla.
Lisää pinaattirouhe, pähkinät ja auringonkukansiemenet, kypsyttele muutama minuutti.
Alenna lämpö , nosta päälle kansi ja anna kypsyä kannen alla sopivaksi.
Kolmen munan pinaattimunakas taitettuna.
Hetken kuluttua lähdemme illastamaan ystävien luokse.

2 kommenttia:

  1. Meillä munakas on viikonlopun brunssi, josta kovasti pidämme. R. valmistaa munakkaan ja kovasti näyttää samanlaiselta kuin miehesi tekemä. Minä kaipaan pinaattiruokia ja aion niihin panostaa.

    Pähkinä teki takuulla hienon aromin munakkaaseen.

    Suklaa on ihan välttämätöntä;-)

    VastaaPoista
  2. Pähkinä oli minulle eka kerta munakkaassa. Ajattelin , että se sopii pinaatin seurana ja sopikin.
    Mies on meilläkin parempi munakkaan pyörittäjä kuin minä, usein pyydän häntä kääntämään munakkaan ellei ole itse kokkaamassa.

    VastaaPoista

Kiitos kommentistasi.