keskiviikko 11. maaliskuuta 2015

Aamiainen

Instagramissa jo kerroin tämän kuvan kera aamiaisestani. Jogurttiaamiainen toistuu
eri versioin lähes joka aamu. Silloin tällöin keitän kaurapuuroa. Se tarjotaan
perinteiseen tapaan oivariinillä pyöristettynä. Joskus ripottelen mukaan  marjoja.

Jogurttiaamiainen  tänä aamuna

2 dl turkkilaista jogurttia 10%
4 rkl  mansikoita tällä hetkellä pakasteesta huoneenlämmössä  sulatettuna
4 rkl mustikoita  pakasteesta huoneenlämmössä sulatettuna
2 rkl kuusenkerkkäsiirappia (itse tehtyä)
3/4 dl täysjyväkaurahiutaleita + vadelma Elovena
2 rkl pellavasiemenrouhetta
lopuksi kuorin ja syön omenan 
Näistä aamiaisista näen melkein unta. Aamulla on aina  kiire aamiaiselle,
 joka syntyy muutamassa minuutissa.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos kommentistasi.